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ショック…。

身近な存在が「極度のストレス」から病気を患った。

「心の病」の患者さんは急激に増えている。
「街の心療内科クリニック」はそれを肌で感じる
「最前線」の現場。
そんな場所に日々身を置く自分…。
「心の病の予防」の必要性を痛感する。

もっともっと「自分の心の声」に敏感になって欲しい。
「身体からのシグナル」に気づいて欲しい。

そして…
「自分自分の心の畑を耕す」為に
「心の栄養補給」をする為に

映画を観たり
本を読んだり
音楽を聴いたり
旅行をしたり
おしゃべりを楽しんだり
人を愛したり
動物と触れ合ったり
自然を愛でたり………

そんなことをしながら、何とかこの「ストレス社会」
から自分の身を守って欲しい。
「自分」を「解放する術」をどれだけ持てるか?
が、この社会で生き残れる秘訣のように思う。

生意気だけど…
偉そうだけど…
「心から」そんなことを思います。
by animal_therapy | 2005-11-08 08:20 | 日記 | Comments(0)

愛犬ろく&ふくとのハチャメチャな日々♪♪♪


by コオリ
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